[Ã¥¼Ò°³]
¡°¼ö¸¹Àº ¿µÈ¥À» ±¸¿øÀ¸·Î À̲ø°í, °¡Á¤À» Áß¼öÇÏ°í,
±³È¸¸¦ »õ·Ó°Ô ÇÏ´Â ¸»¾¸¹¬»óÁö, ťƼÀΡ±
2012³â â°£µÈ ÈÄ·Î Áö³ 12³â°£ ¿ì¸®µé±³È¸¿¡¼ ¼ö¸¹Àº »ç¶÷À» »ì¸®°í, ±ú¾îÁø °¡Á¤À» Áß¼öÇϸç, ±³È¸¸¦ ºÎÈï½ÃŲ ¸»¾¸¹¬»óÁö ¡¶Å¥Æ¼ÀΡ·ÀÌ 2018³â 1¡¤2¿ù È£ºÎÅÍ ¼Á¡¿¡¼ ÆǸŵǰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¶Å¥Æ¼ÀΡ·Àº ťƼ¿¥(ťƼ¼±±³È¸)¿¡¼ Áö³ 2012³â¿¡ â°£Çß´ø ¸»¾¸¹¬»óÁöÀÔ´Ï´Ù. ±¸¼Ó»çÀû º»¹®Çؼ³°ú 60¿© ¸íÀÇ Æò½Åµµ°¡ ÁýÇÊÇÑ ¹¬»ó°£Áõ ¹× ´Ù¾çÇÑ ÀÐÀ»°Å¸®¸¦ ´ãÀº ¡¶Å¥Æ¼ÀΡ·Àº ±×µ¿¾È ¿ì¸®µé±³È¸ ¼ºµµµéÀ» À§ÇÑ ¹¬»óÁö·Î °Ý¿ù°£ ¹ßÇàµÇ¾úÀ¸³ª Çؿܸ¦ ºñ·ÔÇÑ ¿ÜºÎ Á¤±â±¸µ¶ÀÚÀÇ ¼ö°¡ ¸Å³â ±Þ¼ÓÈ÷ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó 2018³â 1,2¿ù È£ºÎÅÍ ¡®Å¥Æ¼ÀÎ ½Ã¸®Áî 4Á¾¡¯À» Àü±¹ ¼Á¡¿¡ ½ÃÆÇÇÏ°Ô µÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ Å¥Æ¼¿¥(ťƼ¼±±³È¸)¿¡¼´Â Àå³â¿¡¼ºÎÅÍ Ã»¼Ò³â, ¾î¸°ÀÌ, ¿µÀ¯¾Æ¿¡ À̸£±â±îÁö ¸ðµç ¼¼´ë°¡ ÇÑ ¸»¾¸À¸·Î ³¯¸¶´Ù ¹¬»óÇÏ´Â °ÍÀ» µ½±â À§ÇØ 2013³â¿¡´Â ¡¶Ã»¼Ò³â ťƼÀΡ·À», 2014³â¿¡´Â ÃʵîÇлýÀ» À§ÇÑ ¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ·À» Â÷·Ê·Î â°£ÇÑ ¹Ù ÀÖÀ¸¸ç, ¿©±â¿¡µµ û¼Ò³â°ú ¾î¸°ÀÌ ÇÊÀÚµéÀÇ »ý»ýÇÑ ¹¬»ó°£ÁõÀÌ ½Ç·Á ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í 2016³â 1¿ù¿¡´Â ¹ÌÃëÇÐ ¾Æµ¿À» À§ÇÑ ¡¶»õ½Ï ťƼÀΡ·À» â°£ÇÏ¿© Àü ¼¼´ë°¡ °°Àº ¸»¾¸À¸·Î ¹¬»óÇϵµ·Ï µ½°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õºÒ¾î ¿µ¾î±Ç¿¡ ÀÖ´Â ÇØ¿Ü µ¶ÀÚµéÀÇ ¼ö¿ä°¡ Á¡Á¡ ´Ã¾î³²¿¡ µû¶ó 2019³â 9¿ù¿¡´Â ¿µ¹®ÆÇ ¡¶QTin¡·ÀÌ eBookÀ¸·Î ¹ß°£µÇ¾ú°í, 2020³â 1¿ùºÎÅÍ´Â Á¾ÀÌÃ¥À¸·Îµµ ¹ß°£µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ÙÀ½Àº 2000³â¿¡ ťƼ¼±±³È¸(QTM, Quiet Time Movement)¸¦ ¼³¸³ÇØ ¸»¾¸¹¬»óÀ» ÅëÇØ ÇÑ ¿µÈ¥À» ±¸¿øÇÏ°í, °¡Á¤À» Áß¼öÇϸç, ±³È¸¸¦ »õ·Ó°Ô Çϱâ À§ÇÑ ¿îµ¿À» ÆîÃijª°¡°í ÀÖ´Â ±è¾çÀç ¸ñ»ç°¡ ťƼÀÎ ½Ã¸®Á ¼Á¡¿¡ ³»³õÀ¸¸ç ¹ßÇàÀÎ Ä®·³À» ÅëÇØ ¹àÈù ±ÛÀÔ´Ï´Ù.
* ¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ· ¹ßÇàÀÎ, ±è¾çÀç ¸ñ»çÀÇ ¹ß°£»ç
Á¦°¡ ťƼ¸¦ ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀº 1980³â ¸»ÀÌ¿¡¿ä. Çϳª´ÔÀº ťƼ ±³À縦 ÅëÇØ Á¶¿ëÈ÷ ¸»¾¸À» ¹¬»óÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁּ̰í, ťƼÇϸç ÀλýÀÇ ¹æÇâÀÌ ¶Ç ÇÑ ¹ø ¹Ù²î¾ú¾î¿ä. ¸»¾¸À¸·Î º» ÀúÀÇ ´õ·¯¿ò°ú ¿å½É, °í³ÀÇ °úÁ¤À» »ç¶÷µé°ú ³ª´©°Ô µÈ °ÍÀÌÁÒ. ťƼÇÏ¸ç ¸»¾¸ÀÌ ¸¶À½¿¡ °¡µæÇØÁö´Ï »ç¿ªÀÇ °æ°èµµ ³Ð¾îÁ³¾î¿ä. Çϳª´ÔÀº ťƼ¸¦ ÅëÇØ ¡°¿µÈ¥À» ±¸¿øÇÏ°í, °¡Á¤À» ÁöÅ°°í, ±³È¸¸¦ »õ·Ó°Ô Ç϶󡱶ó´Â »ç¸íÀ» ÁÖ½Ã¸ç ¡®Å¥Æ¼¼±±³È¸¡¯¿Í ¡®¿ì¸®µé±³È¸¡¯¸¦ ¼¼¿ì¼ÌÁÒ. ±×¸®°í 2012~2016³â±îÁö ¡¶Å¥Æ¼ÀΡ·, ¡¶Ã»¼Ò³â ťƼÀΡ·, ¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ·, ¹ÌÃëÇÐ ¾Æµ¿À» À§ÇÑ ¡¶»õ½Ï ťƼÀΡ·±îÁö Æì³»°Ô Çϼż ¿Â °¡Á·ÀÌ ÇÑ ¸»¾¸À¸·Î ¹¬»óÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú¾î¿ä. ¡¶Å¥Æ¼ÀΡ·Àº Æì³½ Áö ¾ó¸¶ µÇÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ¿¹¼ö´Ô°ú º¹À½ÀÌ Áß½ÉÀÌ µÇ´Â Çؼ³°ú °£ÁõÀ¸·Î ¼ö¸¹Àº ¿µÈ¥À» »ì¸®°í, °¡Á¤À» ȸº¹½ÃÅ°°í, ±³È¸¸¦ ´Ù½Ã ÀÏÀ¸Ä×¾î¿ä. ¡¶Å¥Æ¼ÀΡ·Àº ÀÌÁ¦ Àü±¹ ¼Á¡À¸·Î ³ª¾Æ°¡¿ä. ÀÌ ¶¥¿¡¼ Çϳª´ÔÀ» ¹Ï´Â »ç¶÷µé°ú ¸»¾¸ ¾È¿¡¼ ¸ÅÀÏ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾î ƯÈ÷ °¨»çÇØ¿ä. Çϳª´ÔÀÌ ¡¶Å¥Æ¼ÀΡ·À» ÅëÇØ ¹Ï´Â ±× ÇÑ »ç¶÷, °¡Á¤, ±³È¸ ȸº¹ÀÇ ¿¸Å¸¦ º¸¿©Á̵ּí ÀÌÁ¦´Â Çѱ¹ÀÇ ¸ðµç Çϳª´ÔÀ» ¹Ï´Â »ç¶÷, °¡Á¤, ±³È¸°¡ dz¼ºÈ÷ ¿¸Å ¸Î±æ ±âµµÇØ¿ä. ¾îÅ¥ Ä£±¸µéµµ Àú¿Í °°ÀÌ Å¥Æ¼ÇÏ°í ±âµµÇؼ °ÜÀÚ¾¾¸¸ ÇÑ ¹ÏÀ½À¸·Î ³î¶ó¿î ÀÏÀ» ÇàÇÏ´Â ÇÑ Çظ¦ º¸³»±æ ¹Ù¶ó¿ä.
¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ·Àº ÃʵîÇб³ Àü Çгâ(1~6Çгâ) ¾î¸°À̸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â °Ý¿ù°£ ťƼÁöÀÔ´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ³Ñ¾îÁ³´Ù ÀϾ´Ù¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ´Â ¾ÆÀ̵éÀÌÁö¸¸, ¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ·À» Ä£±¸ »ï¾Æ Àڱ⠸¶À½¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ÁË¿Í Áßµ¶, »óó(scar)¸¦ °í¹éÇÏ°í Àû¿ëÇÔÀ¸·Î½á ¾ÇÇÏ°í À½¶õÇÑ ÀÌ ¼¼´ë¿¡¼ Çϳª´Ô ³ª¶óÀÇ º°(star)µé·Î ÀÚ¶ó°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
¾î¸°ÀÌ ´«³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃá Çؼ³
ťƼ ³»°øÀÌ ÀÖ´Â 10¿© ¸íÀÇ ÁýÇÊÁøÀÌ ¾´ º»¹®Çؼ³Àº ¼º°æÀ» ±¸¼Ó»çÀûÀ¸·Î ÀÌÇØÇϸç, ½±°í Àç¹Õ°Ô ťƼÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾î¸°À̵éÀ» ¾È³»ÇÕ´Ï´Ù.
º¸¼®Ã³·³ ºû³ª´Â °£Áõ
ťƼ ÈÆ·ÃÀ» ¹ÞÀº ÁÖÀÏÇб³ ¾î¸°ÀÌ¿Í ¼±»ý´Ô 60¿© ¸íÀÇ º¸¼® °£ÁõÀÌ ¸ÅÀÏ ½Ç·Á ÀÖ¾î ťƼ¸¦ ¾î·Á¿öÇϴ ģ±¸µé¿¡°Ô Å« µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
ÁÖÀÏ °ø°ú È°µ¿, ¡®¿ì¸® ÇÔ²² Å¥µæÅ¥µæ¡¯
ÁÖÁß ¼º°æ¸»¾¸ Áß Çϳª¸¦ ¼±Á¤ÇÏ¿© °ø°ú È°µ¿ Çü½ÄÀ¸·Î ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â <¿ì¸® ÇÔ²² Å¥µæÅ¥µæ>Àº ±³È¸ ¼Ò±×·ì ¶Ç´Â °¡Á¤¿¡¼ ÇÔ²² ¸ð¿© ¸»¾¸À» ÀÌÇØÇϸç ÀÚ½ÅÀ» µ¹¾Æº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½½À´Ï´Ù.
ÃʵîÇлýµéÀ» À§ÇÑ ÀÐÀ»°Å¸®
<¹ÏÀ½ÀÌ ¾¦¾¦ ¹ÙÀ̺í Å÷>, <Çϳª´Ô°ú ¸¸³ª´Â °úÇРťƼ>, <ťƼÆ÷Âø! ³¯¸¶´Ù ťƼÇÏ´Â ¾î¸°ÀÌ>, <ÁöÇý¸¦ ¸ð¾Æ¸ð¾Æ> µî ¾î¸°À̵éÀÇ °ü½É»ç¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀâÁö ±â»ç¸¦ ´Ù¾çÇÏ°Ô Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
¸»¾¸¿¡ ´ëÇÑ Èï¹Ì¿Í Àç¹Ì¸¦ ²ø¾î³»´Â ºÎ·Ï
¸Å¿ù µÎ ¹ø¾¿ ÁÖÀÏ °ø°ú È°µ¿¿¡ ¸Â´Â <ťƼ È°µ¿Áö>¸¦ ½Ç¾î ¸»¾¸À» ½Ã°¢ÀûÀ¸·Î ±â¾ïÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ťƼÇÑ ³¯¿¡ ºÙÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï <ºÙÀÓ µüÁö>¸¦ Á¦°øÇØ ¾ÆÀ̵éÀÌ Å¥Æ¼¿¡ Èï¹Ì¸¦ °®µµ·Ï µ½½À´Ï´Ù.
* ¾Æ°¡Æä ½¬¿î¼º°æ º»¹® »ç¿ë * È°µ¿ ºÎ·Ï°ú ½ºÆ¼Ä¿ Á¦°ø
* ¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ·Àº ¾Æ°¡ÆäÃâÆÇ»çÀÇ ½¬¿î¼º°æ ¼º°æ º»¹®À» Çã¶ô¹Þ°í °ÔÀçÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
[º»¹® Áß¿¡¼]
¡°¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ·ÀÌ Ã¢°£µÉ ¶§ Àú´Â 9»ìÀ̾ú¾î¿ä. ±×·±µ¥ ¹ú½á ÀÌ·¸°Ô ½Ã°£ÀÌ Áö³ª 19»ì, °í3ÀÌ µÇ¾ú³×¿ä. Àú´Â ÃʵîÇлý ¶§ ȸ¦ Àß ÂüÁö ¸øÇÏ°í ADHD(ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ¡¤°úÀ×Çൿ Àå¾Ö)µµ ÀÖ¾î¼ Ä£±¸ °ü°è¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ¾ú¾î¿ä. ¡¦ ±×¶§¸¶´Ù ¾îÅ¥·Î ťƼÇÏ¸é¼ °£ÁõÀ» Àоú¾î¿ä. ±×·¯¸é ¡®³ª¸¸ Èûµç °Ô ¾Æ´Ï±¸³ª¡¯ Çϸç À§·Î°¡ µÇ¾ú´ä´Ï´Ù! ¡¦ ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ Å¥Æ¼¸¦ ÇÏ´Ù º¸´Ï Àú¿¡°Ô Èûµç ÀÏÀÌ »ý°Üµµ ¸»¾¸À¸·Î Àú¸¦ µ¹¾Æº¸¸ç ¡®¿Ö ÀÌ·± ¹®Á¦°¡ »ý°åÀ»±î?¡¯ »ý°¢ÇÏ°Ô µÇ¾î °¨»çÇØ¿ä. ¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ·À» ¶°¿Ã¸®¸é ¡®È¸º¹¡¯ÀÌ »ý°¢³ª¿ä. Á¦ °Ç°ÀÌ ¾È ÁÁ¾ÒÀ» ¶§, Ä£±¸¿Í ½Î¿üÀ» ¶§, ¾ö¸¶¿¡°Ô È¥³ª°Å³ª ÀܼҸ®¸¦ µé¾î ¼Ó»óÇßÀ» ¶§µµ ťƼ¸¦ ÅëÇØ Çϳª´ÔÀÌ Á¦ ¸¶À½À» ȸº¹½ÃÄÑ Áֽñ⠶§¹®ÀÌ¿¡¿ä. (06¶Ç·¡ ±èÇϹΠÇüÁ¦)
- ¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ· ¡®¾îÅ¥´Â 10»ì¡¯ Áß¿¡¼
¡°Àú¿¡°Ô¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ·À̶õ ¡®¼÷Á¦¡¯¿¹¿ä. ¼÷Á¦Ã³·³ ÇØ¾ß ÇÏ°í, Çس»¸é Á¦°Ô Å« µµ¿ò°ú ±ú´ÞÀ½ÀÌ µÉ °Å¶ó´Â °É Àß ¾ËÁö¸¸ ťƼÇϱâ±îÁö Å« °á½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇØ¿ä. ¼÷Á¦¸¦ ¹Ì·ç°íÇ ±ÍÂúÀ½°ú À¯È¤ÀÌ ¸¹Áö¸¸ ±×·¡µµ ²À ťƼ ÇÒ °Å¿¹¿ä!¡± (ÃʵîÇб³ 4Çг⠱è»óÈÖ ¾î¸°ÀÌ)
¡°Àú¿¡°Ô¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ·À̶õ ¡®°Å¿ï¡¯ °°¾Æ¿ä. Á¦°¡ ¸»¾¸À» ÀÐ°í »ý°¢ÇÏ°í Àû¿ëÇϸç Á¦ »ý°¢°ú ÇൿÀ» µ¹¾Æº¸°Ô ÇØÁֱ⠶§¹®ÀÌ¿¡¿ä. ±×¸®°í ťƼ ¸»¾¸À¸·Î ¿ë±â¸¦ ¾ò¾î ´Ù¸¥ Ä£±¸¿¡°Ô ÀüµµÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä. ±×¸®°í °£Áõ¿¡¼ Ä£±¸µé°ú ¼±»ý´ÔÀÇ Àû¿ë°ú ³ª´®À» º¸¸ç Àúµµ ¿ë±â¸¦ ¾ò¾î¿ä.¡± (ÃʵîÇб³ 2Çг⠱è¼ÈÞ ¾î¸°ÀÌ)
- ¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ· ¡®Å¥Æ¼Æ÷Âø! ³¯¸¶´Ù ťƼÇÏ´Â ¾î¸°ÀÌ¡¯ Áß¿¡¼
¡°Àú´Â °í³ÀÌ ¿ÔÀ» ¶§ ¿¹·¹¹Ì¾ßó·³ Çϳª´Ô²² ±âµµÇÏÁö ¾Ê°í ÁÖº¯ ȯ°æÀ̳ª °¡Á·, Ä£±¸ Å¿¸¸ ÇØ¿ä. Çϳª´Ô²² ±âµµÇÒ »ý°¢Àº ÀüÇô ÇÏÁö ¾Ê¾ÒÁö¿ä. ±×·±µ¥ Àú¿¡°Ô Á¤¸» Èûµç °í³ÀÌ ¿ÔÀ» ¶§, ÇüÀÌ Àú¿¡°Ô ¡®Çϳª´Ô²² ±âµµµå¸®¸é ÀÀ´äÇØ ÁÖ½Ç °Å¾ß¡¯¶ó°í Çß¾î¿ä. ±× ¸»À» µè°í ±âµµÇÏ´Ï Á¤¸» ¸¶À½ÀÌ ÆíÇØÁ³Áö¿ä. Àú´Â ±×µ¿¾È Á¦ Èûµç ¸¶À½À» Çϳª´Ô²² ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô Åоî³õÁö ¸øÇßÀ»±î »ý°¢Çϸç ȸ°³°¡ µÇ¾ú¾î¿ä. ¶Ç Çϳª´ÔÀ» ÀÇÁöÇÏ¸é ¿ì¸®ÀÇ »ý°¢°ú ¸¶À½À» »ìÇǽô Çϳª´ÔÀÌ Á¦ ±âµµ¿¡ ÀÀ´äÇØ Áּż Á¤¸» °¨»çÇß¾î¿ä(20Àý).¡± (ÃʵîÇб³ 5Çг⠼ÀºÁ¦ ¾î¸°ÀÌ)
- ¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ· 9¿ù 27ÀÏ ¡®º¸¼®°£Áõ¡¯ Áß¿¡¼
¡°Çϳª´ÔÀº Á¦°Ô ±¸¿øÀÇ ÀºÇý¸¦ Áּ̰í, Á¦°¡ ¼±ÇÑ ÀÏÀ» ¿½ÉÈ÷ ÇÏ´Â ¹é¼ºÀÌ µÇ°Ô Çϼ̾î¿ä(11, 14Àý). ¸î´Þ Àü ¹Ì±¹¿¡ ¿Í¼ ¿µ¾î¸¦ Çϳªµµ ¸øÇϴµ¥ »õ·Î¿î Çб³¿¡¼ ÀûÀÀÇÏ´À¶ó Èûµé¾ú¾î¿ä. Çѱ¹¿¡¼´Â ±Þ½Äµµ ¸ÀÀÖ°í Ä£ÇÑ Ä£±¸µéµµ ¸¹¾Ò´Âµ¥, ÀÌ°÷Àº ±×·¸Áö ¾Ê¾ÒÁö¿ä. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± »óȲ¿¡µµ Çϳª´ÔÀº Á¦°Ô Àß ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¿øÀÇ ÀºÇý¸¦ ÁÖ·Á ÇϽô °Í °°¾Æ¿ä. ¾ÆÁ÷Àº ¼÷Á¦µµ ºÎ´ã½º·´°í ¿µ¾î·Î ¸»Çϱ⵵ ÈûµéÁö¸¸, Çϳª´ÔÀ» ÀÇÁöÇÏ¸ç ¼±ÇÑ ÀÏÀ» ¿½ÉÈ÷ ÇÒ·¡¿ä. ÀÌ·± Çϳª´ÔÀÇ ÀºÇý¿Í »ç¶û¿¡ °¨»çµå·Á¿ä!¡± (ÃʵîÇб³ 2Çг⠱èÁö³ª ¾î¸°ÀÌ)
- ¡¶¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀΡ· 10¿ù 30ÀÏ ¡®º¸¼®°£Áõ¡¯ Áß¿¡¼
[¸ñÂ÷]
CONTENTS
2024 9+10
2 ¸ñÂ÷
3 ¿ì¸® ¾îÅ¥Çß¾î¿ä❘ÃÖ¹Î
4 ¹ÏÀ½ÀÌ ¾¦¾¦ ¹ÙÀ̺í Å÷❘¿ì¸®¸¦ ±¸¿øÇϽŠ¿¹¼ö´Ô
8 ¾îÅ¥´Â ¿ »ì❘±èÇϹΠÇüÁ¦
10 Çϳª´Ô°ú ¸¸³ª´Â °úÇРťƼ❘Çãºí ¿ìÁÖ¸Á¿ø°æ (¿¹·¹¹Ì¾ß 29Àå 11Àý)
12 ťƼ Æ÷Âø! ³¯¸¶´Ù ťƼÇÏ´Â ¾î¸°ÀÌ❘±è»óÈÖ¡¤±è¼ÈÞ
16 ÁöÇý¸¦ ¸ð¾Æ¸ð¾Æ❘Äá ½ÉÀº µ¥ Äá ³ª°í ÆÏ ½ÉÀº µ¥ ÆÏ ³´Ù
18 À̹ø È£ ÇÑ´«¿¡ º¸±â❘¿¹·¹¹Ì¾ß(1~25Àå), µðµµ¼
20 ¾îÅ¥, ÀÌ·¸°Ô »ç¿ëÇØ¿ä!
22 9¿ù ½¬¾î°¡±â❘¼ûÀº ±×¸² ã±â
24 9¿ù ťƼ❘¿¹·¹¹Ì¾ß(1~13Àå)
26, 42, 58, 74, 90 ¿ì¸® ÇÔ²² Å¥µæÅ¥µæ (9¿ù ÁÖÀÏ°ø°ú)
94 10¿ù ½¬¾î°¡±â❘¼ûÀº ³¹¸» ã±â
96 10¿ù ťƼ❘¿¹·¹¹Ì¾ß(13~25Àå), µðµµ¼
108, 124, 140, 156 ¿ì¸® ÇÔ²² Å¥µæÅ¥µæ (10¿ù ÁÖÀÏ°ø°ú)
166 ¼³±³ ³ª´® ³ëÆ®
176 ³» ¼ÕÀ¸·Î ¾´ ¸¶À½ÀÇ ¿±¼
180 ¾îÅ¥ Ä£±¸µé, ¸ð¿©¶ó!
184 ÆDZÇ
»óÇ°Á¤º¸°í½Ã
»óÇ°¸í |
2024³â 9-10¿ùÈ£ ¾î¸°ÀÌ Å¥Æ¼ÀÎ |
ÃâÆÇ»ç/Á¦Á¶»ç |
ťƼ¿¥(QTM) |
ÃâÆÇÀÏ |
2024-09-01 |
ÆǸŰ¡°Ý |
5,700¿ø |