“최우수 학생에게는 꼭꼭 숨긴 그 만의 매뉴얼이 있다!”

‘아주 좋은 내용이 들어 있는 책일지라도 제대로 활용하지 않는다면 아무런 도움이 되지 않는다. 이 책의 내용들을 충분히 활용하여 성공적인 생활을 하도록 하자!’

이 책의 목적은 앞으로 당신이 자신의 성공 패턴을 만들어서 대학 생활에 성공적인 첫걸음을 내딛도록 돕는 데 있다!

● 우등생이 되면 자기 스스로 교육의 가치를 창조하여 파워풀한 미래를 열어갈 수 있다.

● 타고난 학습자의 자질을 재발견할 것이다.

우등생이 되면 우리 안에 숨어 있던 배움의 열정과 즐거움이 더해져 매우 효과적으로

지식을 확장해갈 수 있다.

● 다양한 학습 방법 중에서 가장 좋은 것을 취할 수 있다.

다양한 학습 전략과 테크닉은 수많은 학생들에게 좋은 평가를 받은 검증된 것들이다.

● 자신의 참 모습을 알게 될 것이다.

순수한 자신의 존재가치를 찾고 행복하고 성공적인 인생을 살 것이다.

● 성공적인 학습 전략과 전술을 배울 수 있다.

어떤 방법이든 효과를 얻으려면 결심을 하고 행동으로 옮겨야 한다. 실천을 통해

생명력을 불어넣는다면 귀한 보물이 될 것이다.

발견과 결심의 ‘학습일지’를 적극 활용하라!

‘학습일지’는 자신의 새로운 발견과 결심 내용을 기록하는 방법이다. 이 과정을 통해 어떻게 에너지를 집중해야 하는가를 알게 됨으로써 효율성을 높이는 데 도움을 받을 수 있다. 또한 ‘학습일지’는 익숙한 수단을 이용하기 때문에 배우기에도 쉽다.

‘학습일지’의 목적은 우리를 채찍질하고 자극하면서 더 멀리 더 열심히 달리도록 몰아붙이는 데 있지 않다. 오히려 우리가 이루려고 하는 목표와 그 목표에 이르기 위한 행동 계획에 모든 것을 집중하도록 도와줄 것이다.

발견과 결심의 학습일지를 꾸준히 작성하면서 정해진 길을 가다 보면 대학에서 얻고자 하는 바를 얻을 수 있다. 책 속에 있는 발견 기록과 결심 선언 작성법을 참조해서 자신에게 맞는 방법을 개발할 수 있다.

대학 생활을 시작하는 이들의 시야를 넓혀준다!

대학에 진학한 학생들은 모두 한 가지 공통점을 갖는데, 그것은 대학 진학이라는 인생의 중요한 변화를 겪고 있다는 사실이다. 그곳에는 새로운 문화가 있고 명시적이든 암묵적이든 나름대로 규칙이 있다. 책 속에 있는 실질적이고 유용한 테크닉들을 활용하면 효율적인 학교생활을 해나갈 수 있다. 또한 학교의 다양한 자원과 지역사회의 훌륭한 자원을 설명하고 있어, 생소하고 낯선 환경에서 쉽게 적응하고 필요한 것을 적절하게 적용할 수 있도록 도와준다.

동아리 활동에 대한 설명, 교수와 선배들의 지시사항은 어떻게 받아들이고, 수업준비와 시험 준비는 어떻게 해야 하는지, 건강관리와 포트폴리오 작성과 관리뿐 아니라 인턴제도에 대한 설명까지 첨가되어 있다. 다양한 직업분야는 물론 학과소개, 커뮤니케이션의 향상과 글쓰기 방법까지 친절하게 소개되어 있어 많은 도움을 받을 수 있다.

무엇을 얻고자 하는지 발견하라!

성공적인 대학 생활과 사회 생활을 위해서는 습관이 나를 만들어간다는 사고방식은 큰 힘이 된다. 본성부터 바꾸어야 한다는 엄청난 과제와 맞서지 않아도 되며, 대신 습관을 바꾸는 나름대로 해볼 만한 작업이 맡겨진다. 처음에는 그다지 별 의미가 없어 보이는 작은 행동의 변화가 일생에 걸쳐 잔잔한 파급 효과를 가져온다.

이 책은 목표와 대학 생활을 연결할 수 있도록 많은 조언을 하고 있다. 목표를 분명히 하면 결정도 쉽게 내릴 수 있다. 교육을 통해 얻고자 하는 것이 무엇인지 알고 있다면 어느 학교에 가야 할지, 어떤 강의를 들어야 할지, 무엇을 전공할지, 졸업 후 어떤 직장을 얻을지 선택하는 데 많은 도움이 된다. 대학 생활을 성공적으로 하려면 많은 노력이 필요하다. 진심으로 원하는 것을 얻기 위해 자신의 길을 가고 있다면 《세계 최고의 학습법》은 즐거운 마음으로 걸어갈 수 있도록 그 길을 지도할 것이다.

“인간의 학습 능력과 기억 능력은 실로 무한하다.

과감하게 자신을 내던져 새로운 삶을 시도할 때

변화와 성장을 이룰 수 있다.”

프롤로그

대학 생활을 준비하며

이 책을 읽는 것만으로는 아무런 도움이 되지 않는다 / 13

이 책을 100퍼센트 활용하려면 / 15

발견과 결심의 ‘학습일지’를 적극 활용하라 / 18

발견 기록과 결심 선언 작성법 / 20

대학 생활을 시작하며 / 23

학교의 자원을 활용하라 / 25

지역 사회의 자원을 활용하라 / 26

동아리 활동 : 많은 것을 배워라 / 27

지시 사항은 어떻게 따라야 할까? / 28

습관을 바꾸는 방법 / 29

직업 분야와 연결되는 고리를 찾아라 / 32

1장 첫단계

첫단계 : 진실만이 능력을 키울 수 있다 / 41

학습 역량 평가란? / 46

학습 스타일 : 당신은 어떤 방식으로 공부하는가? / 48

학습 스타일 그래프 / 50

학습 스타일 평가 그래프를 해석하는 방법 / 52

순환적 학습 방식 / 54

학습 선호도 균형 맞추기 / 57

학습 스타일 평가 결과 활용 : 성공적인 학교 생활을 위해 / 58

다중 지능을 사용하라 / 61

VAK 시스템 : 보고, 듣고, 움직이면서 배운다 / 64

우등생 / 67

동기 부여 / 71

마음가짐, 자기 긍정, 시각화 / 74

대학 교육의 가치 / 78

2장 계획 세우기

시간이 더 늘어난다 / 91

목표 설정 및 달성 / 98

오늘 해야 할 일 목록 활용하기 / 103

계획을 세우면 자유로워진다 : 날개를 더 넓게, 더 높이 펴라 / 106

계획표 짜기 전략 / 108

미루는 버릇 고치기 7일 전략 / 110

미루는 버릇을 고치는 제2의 방법 / 112

지금 여기에 충실하기 위한 방법 / 114

우뇌형 인간의 시간 관리 전략 / 119

준비 작업 : 장기 계획표 이용하기 / 124

최장기 계획 전략 / 127

재무 설계 : 목표액 달성하기 / 129

신용카드를 관리하라 / 133

3장 기억력 높이기

기억은 벽장 속에 있지 않다 / 143

기억의 정글 / 145

20가지 기억법 / 147

자신의 주의력을 살펴보라 / 154

기억의 덫을 사용하라 / 157

이름 기억하기 / 159

니모닉 기법 / 160

4장 읽기 능력 높이기

머슬 리딩법(Muscle Reading) / 173

머슬 리딩법을 어떻게 활용할 것인가? / 174

사전을 무릎에 올려놓고 읽어라 / 180

빨리 읽기 / 181

이해하기 어려운 내용을 읽어야 할 때 / 183

영어를 공부할 때 / 185

아이가 방해될 때 / 186

5장 필기 능력 높이기

노트 필기의 과정 / 197

날카롭게 관찰하라 / 198

효율적으로 필기하라 / 202

노트를 이용해서 효과적으로 복습하라 / 209

글씨체 바꾸기 / 212

교수가 마음에 들지 않을 때 / 214

교수가 말을 빨리 할 때 / 216

삶의 여정을 기록하라 : 일기 쓰는 방법 / 217

읽으면서 필기하기 / 220

6장 시험 성적 높이기

시험에 대한 중압감 없애기 / 233

시험을 치르기 전에 해야 할 일 / 234

시험 문제를 예상해보는 방법 / 237

협동 학습 : 다른 학생들과 함께 공부하기 / 239

시험 중에 할 일 / 242

시험은 아직 끝나지 않았다 / 246

시험에 임하는 성실한 자세 : 부정행위의 대가 / 247

시험에 대한 불안 해소하기 / 249

수학과 과학 시험 불안 극복하기 / 255

수학과 과학 시험에 대처하기 / 260

실수를 축하해야 할 여러 가지 이유 / 263

7장 사고력 높이기

비판적 사고 : 생존의 기술 / 273

비판적으로 사고하는 사람 / 275

아하! 발견하기 : 창의력은 비판적 사고의 원동력이다 / 279

아이디어를 창조하는 방법 / 281

바보가 되는 방법 : 일반적인 논리적 오류 여섯 가지 / 286

숨겨진 가정 찾아내기 / 288

의사결정 능력 습득하기 / 290

문제 해결의 네 가지 방법 / 292

전공 선택하기 : 내가 하고 싶은 것은 무엇일까? / 294

전공은 자신의 의지로 선택하라 / 296

수학 및 과학 문제 풀기 / 297

질문하기 / 300

8장 커뮤니케이션 능력 높이기

커뮤니케이션이 세상을 창조한다 / 311

커뮤니케이션 회로 / 312

커뮤니케이션 회로 : 듣기 / 313

커뮤니케이션 회로 : 메시지 보내기 / 315

갈등 관리 기술 / 318

좋은 관계를 만드는 방법 / 323

관계는 변한다 / 325

효과적인 불만 표현법 7단계 / 327

좋은 글쓰기 / 329

정당한 대가를 지불하라 / 336

연설문 작성 및 발표하기 / 337

9장 건강

건강을 생각하라 / 351

우리의 몸을 점검하라 / 352

우리의 몸에 연료를 공급하라 / 353

우리의 몸을 움직여라 / 354

우리의 몸을 쉬게 하라 / 355

우리의 몸을 관찰하라 / 357

우리의 몸을 보호하라 / 358

전문가들의 조언 : 일곱 가지 식이요법 지침 / 360

자존감을 높여라 / 363

고통스러운 감정은 병이 아니다 / 365

자살 / 366

알코올, 담배, 그리고 약물의 진실 / 368

중독에 대한 점검 / 372

경고 : 광고는 우리의 건강을 해칠 수 있다 / 374

10장 이제 무엇을 할 것인가

자, 이제 준비되었으면 시작하라 / 383

다음 제안을 따라해보자 / 384

직업 계획 : 지금 시작하라 / 386

SCANS 보고서를 사용하여 자신의 능력을 발견하라 / 391

전환형 기술을 이용하여 교육에 활력을 더하라 / 392

고용주를 ‘채용하기’ 위한 이력서와 면접 활용법 / 395

포트폴리오 만들기, 그리고 활용하기 / 398

나눔 : 자신을 돌보는 미학 / 402

봉사 학습 : 나눔을 통한 배움의 기술 / 404

자신의 가치 기준을 정의하고, 그에 따라 행동하라 / 406

유용한 가치 / 408

데이브 엘리스는 유명한 강사이자 작가, 교육자, 자선사업가이다. 효과적인 전략 만들기와 효율적인 대화 방법 찾기 등을 연구하는 비영리 단체를 설립하였고, “대학 생활 잘하기”라는 회사를 설립, 운영하며 효과적인 대학 생활을 설계하고, 인생계획을 짜고 실행하는 일을 도와주고 있다. 《세계 최고의 학습법》은 데이브 엘리스의 역작으로 더 많은 학생들을 성공적인 삶으로 이끌기 위해 저술되었고, 프랑스어와 독일어, 스페인어로 번역되어 수백만 명의 학생들에게 도움을 주고 있다. 베스트셀러가 된 이 책 이외에도 10권 이상의 역작들을 저술하였다.